こんにちわー！いつも見て頂きありがとうございます。

今回は、熱中症怖い季節になってきたので熱中症の対策と恐怖をお伝えしていこうと思います。

それとは別に家にいても外にいても起こる恐ろしい事故が熱中症です。

外で働く職業の方が熱中症になりやすくて、僕たち街の屋根やさんもとっても気を付けています。

人間の血液量は全体重の約８％と言われています。

全血液量の２０％を失うと失血性ショックが出ると言われています。

前にたまたま小児科医の方と縁があったので熱中症の事を聞いてみたら急激な発汗は失血とほとんど同じで、血を５００ｃｃ失うのも、５００ｃｃ発汗するスピードが同じなら体へのダメージはほぼ同じと言っていました。

とっても怖いですね。

水分を取ることがどれだけ大切かが分かります。

夏場はのどが渇いていなくても、水分を積極的に取った方がいいです。もし忘れてしまうようなら時間を決めて１時間にコップ１杯の水を飲むようにしましょう。

積極的に水をとって熱中症を防止しましょう。

最後まで見て頂きありがとうございました。